Vom 23.07. bis zum 24.07.2024 ist die Viersener Straße im Bereich des SRC’s wegen Sanierungsarbeiten gesperrt. Anders als angekündigt, ist der Zugang über den Haupteingang zum SRC fußläufig doch möglich. Für Autofahrer ist die Viersener Straße im genannten Bereich weiterhin gesperrt. Sollten Sie zu Ihrem Termin gebracht werden, bitten wir […]
Trainer/in für Minijob (ca. 5-10 Std./ Woche) gesucht Unsere Überzeugung ist es, die Gesundheit der Menschen aktiv zu verbessern und sie zu motivieren. Wir bieten hoch qualitative Gesundheitskonzepte und legen dabei Wert auf Teamarbeit und Individualität. Im SRC Sport- und Reha-Centrum setzen wir seit über 25 Jahren auf professionelle Physiotherapie […]
Sie möchten Ihre Fitness verbessern sowie an Ihrer Kraft- und Ausdauerfähigkeit arbeiten? Das ganze aber nicht alleine, sondern in einer Gruppe durch die/den Trainer/in motiviert angeleitet? Das Functional Training konzentriert sich auf natürliche Bewegung und verbessert die alltägliche Leistungsfähigkeit. Es stärkt den gesamten Körper, fordert Gleichgewicht, Flexibilität und Stabilität. Erfahren Sie, wie […]
Angebot: im Juli, August & September können alle Mitglieder die Kurse besuchen (außer Prävention) Unser Kursprogramm ab dem 01.07.24 im Überblick: Montags: Bodylates 17-18 Uhr mit Jenni Functional Training 19-20 Uhr (Präventionskurs 150€, 10x) Neuer Start: 29.07.24 Dienstags: Yoga 17-18 Uhr mit Anna Mittwochs: Body-Fit 18.30-19.30 Uhr mit Anna Donnerstags: […]
Um Beschwerden der Rücken- und Nackenmuskulatur vorzubeugen, hat sich gezieltes Muskeltraining besonders gut bewährt. Sie werden durch ein ausgefeiltes Rückenprogramm mit Theorie und Praxis geführt. Sie erwartet ein interessanter Mix aus Übungen zur Kräftigung, Koordination, Geschicklichkeit und Beweglichkeit. Im TK Rücken Plus erwarten Sie auch einige Einheiten an den Kraft- […]
Jetzt neu im SRC !!! Ernährungsberatung Die Ernährungsberatung richtet sich an alle, die einen gesunden und aktiven Lebensstil führen wollen. Wir bieten Ihnen eine individuelle Beratung und auch Ernährungsplanerstellung an. Das Ziel ist es, Ihnen zu helfen eine Ernährung zu finden, die zu Ihnen und Ihrem Lebensstil passt. Dabei berücksichtigt […]
Wir suchen zum 01.01.2023 Verstärkung für unser Team. Im SRC setzen wir auf die Zusammenarbeit von erstklassig ausgebildeten Physiotherapeuten/innen, Sportwissenschaftlern/innen, Medizinern und Gesundheitsmanagerinnen. Unsere Überzeugung ist es, die Gesundheit der Menschen aktiv zu verbessern. Die Schwerpunkte unserer Therapie liegen im unfallchirurgischen-/orthopädischen und sporttraumatischen Bereich sowie in der Betreuung von Sportlern. Wir legen […]
Wir befinden uns nun an unserem neuen Standort auf der Viersener Straße 149. Wir heißen Sie auf 2 Etagen hier herzlich willkommen. Sind Sie noch nie bei uns gewesen, dann vereinbaren Sie gerne ganz unverbindlich einen kurzen Beratungstermin bei uns. So dass auch ein Mitarbeiter ausreichend Zeit hat, Ihnen die […]
Einfach mal entspannen … Einem Meeresrauschen lauschen … Warum ist es wichtig sich auch mal zu entspannen? Wie wirkt sich Entspannung auf unseren Körper aus? Wenn uns die Entspannung gezielt fehlt, läuft unser Körper ständig auf 180 und ist gestresst. Sollte das über einen längeren Zeitraum passieren, kann es sein, […]
… „Ich bin so gestresst!“ „Der Tag war so stressig!“ „Dieser Stress macht mich noch ganz krank“ … Wie oft haben Sie diese Sätze diese Woche schon gesagt oder gehört? Was ist dieser „Stress“? Was meint es gestresst zu sein? Tauchen wir kurz ab in die Vergangenheit. Da zeigt sich, […]
