Sobald die Kursbeschränkungen wieder aufgehoben sind, bieten wir unsere TK Rücken Kurse wieder an.

Das SRC in Mönchengladbach bietet verschiedene Rückentrainings und andere wertvolle Präventionskurse wie z.B. TK Rücken Basic und TK Rücken Plus zur Stärkung der Rückmuskulatur und zur deutlichen Verbesserung den Bewegungsapparates an.

Schön daran ist, dass diese Kurse zum Teil von den Krankenkassen übernommen werden. Bei diesen Präventionskursen wird Wissen vermittelt und praktisch erlernt. Es werden neue Fertigkeiten erworben und das körperliche Bewusstsein und wohlbefinden gestärkt.

TK Rücken Basic und TK Rücken Plus Kurse mit 9 Einheiten, 1x pro Woche. Voraussichtlich wird ein neuer TK Rücken Kurs dann Mittwochs von 18.30-19.30 Uhr ab Ende 2020 oder Anfang 2021 stattfinden.

Hier erfahren Sie alles rund um unsere Gesundheitskurse für Ihren Rücken.

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