Functional Training
Sie möchten Ihre Fitness verbessern sowie an Ihrer Kraft- und Ausdauerfähigkeit arbeiten? Das ganze aber nicht alleine, sondern in einer Gruppe durch die/den Trainer/in motiviert angeleitet? Das Functional Training konzentriert sich auf natürliche Bewegung und verbessert die alltägliche Leistungsfähigkeit. Es stärkt den gesamten Körper, fordert Gleichgewicht, Flexibilität und Stabilität. Erfahren Sie, wie man funktional trainiert und die richtige Belastungsdosierung findet.
Dieser Kurs ist als Präventionskurs nach § 20 SGB V zertifiziert. Ihre gesetzliche Krankenkase erstattet 75-100% der Kurskosten. Sie müssen dabei min. 80% der Einheiten absolviert haben.
10 Einheiten á 60 Min. Neuer Start: Montag 08.04.24 von 19-20 Uhr. Kosten: 150,-€
Weitere Kursinfos unten…
Melden Sie sich bereits jetzt an: Telefonisch unter 02161-4624760 oder -46247617, per E-Mail: info@mg-src.de oder persönlich vor Ort im Sportraum.
KontaktIhre Teilnahme am Functional Training
- Kosten: 150€ (10 aufeinander folgende Einheiten (Feiertage ausgenommen))
- Kurszeit und Dauer: montags um 19 Uhr, 60 Minuten
- Kursstart: 08.04.2024
- Zielgruppe: Jeder, der etwas für seine Fitness in einer dynamischen Gruppen tun möchten
Sind Sie am SRC Fitnesstraining interessiert?
Sie wünschen sich ein individuelles Training an unseren Fitness- und Kleingeräten? Mit kompetenter Betreuung durch unsere Sportwissenschaftlern/innen und Physiotherapeuten/innen? Dann ist die SRC-Fitnessmitgliedschaft genau das Richtige für Sie. Interessiert?
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