Power & Stretch

Power & Stretch

Rumpfzentrietes Ganzkörpertraining mit Elementen aus dem Pilates und Yoga. Wenn Sie einen Kurs suchen, der ruhige aber dennoch kraftvolle Übungen zur Stärkung Ihrer Muskulatur enthält und zusätzlich Ihre Flexibilität durch verschiedene Dehnpositionen erhöhen wollen, dann sind Sie hier genau richtig. Vorerfahrungen werden hier nicht benötigt, wenn Sie schon mal Pilates oder Yoga gemacht haben, dann werden Ihnen viele Übungen bekannt vorkommen.

Vereinbaren Sie gerne eine Probekursstunde oder melden sich direkt an.

Ab 08.05.2023 immer Montags von 18-19 Uhr.

Weitere Kursinfos unten…

Melden Sie sich bereits jetzt an: Telefonisch unter 02161-4624760 oder -46247617, per E-Mail: info@mg-src.de oder persönlich vor Ort im Sportraum.

Kontakt

Ihre Teilnahme am Power & Stretch

  • Kosten: 59€/Monat bei 1x Kurs pro Woche (Laufzeit: 3 Monate) oder für SRC Fitnessmitglieder mit 20€ Aufpreis in die Mitgliedschaft integrierbar
  • Kurszeit und Dauer: montags um 18 Uhr, 60 Minuten
  • Kursleiter: Jenni
  • Zielgruppe: Jeder, der seinen ganzen Körper kräftigen, stärken und gleichzeitig flexibel halten möchten

Sind Sie am SRC Fitnesstraining interessiert?

Sie wünschen sich ein individuelles Training an unseren Fitness- und Kleingeräten? Mit kompetenter Betreuung durch unsere Sportwissenschaftlern/innen und Physiotherapeuten/innen? Dann ist die SRC-Fitnessmitgliedschaft genau das Richtige für Sie. Interessiert?

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Telefon 02161 – 46 24 760
Viersener Str. 149
41063 Mönchengladbach

Öffnungszeiten
Montag – Donnerstag 8:00-20:00
Freitag 8:00-19:00
Samstag 9:00-16:00