Bodylates
Rumpfzentrietes Ganzkörpertraining mit Elementen aus dem Pilates und Yoga. Wenn Sie einen Kurs suchen, der ruhige aber dennoch kraftvolle Übungen zur Stärkung Ihrer Muskulatur enthält und Sie zusätzlich Ihre Flexibilität durch verschiedene Dehnpositionen erhöhen wollen, dann sind Sie hier genau richtig. Vorerfahrungen werden hier nicht benötigt, wenn Sie schon mal Pilates oder Yoga gemacht haben, dann werden Ihnen viele Übungen bekannt vorkommen.
Vereinbaren Sie gerne eine Probekursstunde oder melden sich direkt an.
Immer Montags von 17-18 Uhr.
Weitere Kursinfos unten…
Melden Sie sich bereits jetzt an: Telefonisch unter 02161-4624760 oder -46247617, per E-Mail: info@mg-src.de oder persönlich vor Ort im Sportraum.
KontaktIhre Teilnahme am Bodylates
- Kosten: 59€/Monat, alle Kurse inklusive (Laufzeit: 3 Monate) oder für SRC Fitnessmitglieder mit 10€ Aufpreis in die Mitgliedschaft integrierbar
- Kurszeit und Dauer: montags um 17 Uhr, 60 Minuten
- Kursleiter: Jennifer Niebur
- Zielgruppe: Jeder, der seinen ganzen Körper kräftigen, stärken und gleichzeitig flexibel halten möchten
Sind Sie am SRC Fitnesstraining interessiert?
Sie wünschen sich ein individuelles Training an unseren Fitness- und Kleingeräten? Mit kompetenter Betreuung durch unsere Sportwissenschaftlern/innen und Physiotherapeuten/innen? Dann ist die SRC-Fitnessmitgliedschaft genau das Richtige für Sie. Interessiert?
SRC
IHRE FITNESS.
UNSER HANDWERK.
info@mg-src.de
Telefon 02161 – 46 24 760
Viersener Str. 149
41063 Mönchengladbach
Öffnungszeiten
Montag – Donnerstag 8:00-20:00
Freitag 8:00-19:00
Samstag 9:00-16:00