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Aktueller Stand

Tragen Sie bitte in der gesamten Praxis weiterhin eine FFP2-Maske oder eine medizinische Maske. Seit dem 11.04.22 besteht die Möglichkeit ab 16 Uhr in unserem Sportraum ohne Maske zu trainieren. Bitte kontaktieren Sie uns für einen Termin im Sportraum immer unter 02161-46247617. Bitte beachten Sie dazu noch folgendes: Es ist […]

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Entspannung

Einfach mal entspannen … Einem Meeresrauschen lauschen … Warum ist es wichtig sich auch mal zu entspannen? Wie wirkt sich Entspannung auf unseren Körper aus? Wenn uns die Entspannung gezielt fehlt, läuft unser Körper ständig auf 180 und ist gestresst. Sollte das über einen längeren Zeitraum passieren, kann es sein, […]

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