Soft Ball Yoga
Die Flexibilität verbessern und Entspannungsfähigkeit trainieren. Dies in Verbindung mit dem einem Ball.
Die Vorteile von Soft Ball Yoga:
- Stärkung der Rumpfstabilität
- Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination
- effektive Methode für eine bessere Haltung
- reduziert Muskelverspannungen und Schmerzen
Starten Sie bei uns im SRC ab Mitte November mit dem Soft Ball Yoga Kurs. Weitere Kursinfos unten…
Melden Sie sich bereits jetzt an: Telefonisch unter 02161-4624760 oder -46247617, per E-Mail: info@mg-src.de oder persönlich vor Ort im Sportraum.
KontaktIhre Teilnahme am Softball Yoga
- Kosten: 59€/Monat alle Kurse inklusive (Laufzeit: 3 Monate) oder in die SRC Fitnessmitgliedschaft mit einem Aufpreis von 10€ integrierbar
- Kurszeit und Dauer: dienstags um 17 Uhr, 60 Minuten
- Kursleiter: Anna
- Zielgruppe: Jeder, der etwas für seine Beweglichkeit und Agilität tun möchte
Sind Sie am SRC Fitnesstraining interessiert?
Sie wünschen sich ein individuelles Training an unseren Fitness- und Kleingeräten? Mit kompetenter Betreuung durch unsere Sportwissenschaftlern/innen und Physiotherapeuten/innen? Dann ist die SRC-Fitnessmitgliedschaft genau das Richtige für Sie. Interessiert?
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Freitag: 8:00 – 19:00 Uhr
Samstag: 9:00 – 14:00 Uhr
Sonntag: 9:00 – 14:00 Uhr